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Willkommen zur Entspannung im Lillachtal - Sylvia Mann

Yoga - Meditation - Autogenes Training


Ich freue mich über Ihren Besuch auf meiner Internetseite

 

Vielleicht  suchen Sie einen Tag in der Woche zur Entspannung .      

 

                       " Zeit für mich..."

 

Da sich meine Arbeit, nach 15jähriger  "Führung zur Entspannung" fortlaufend durch meine Teilnehmer bestätigt, sind so auch meine Kurse auf diesen Schwerpunkt ausgelegt . 

In meinem Angebot zur Entspannung können Gruppen- oder Einzelkurse  gebucht werden. Eine Altersbegrenzung gibt es in meinen Kursen nicht.

Ein Einstieg ist auch ohne Vorkenntnisse jederzeit möglich.

Denn jeder Teilnehmer spürt zu seiner individuellen Grenze seines Körpers, in die Asanas (Körperübungen) des Yoga hin.

 

Eine Probestunde ist in den laufenden Kursen gerne möglich.

Einfach Kontakt mit mir aufnehmen und reinschnuppern. 

 

Yogakurse finden in Dorfhaus, Weissenohe und Igensdorf statt.

Meditationen finden in Dorfhaus statt. In allen Kursen ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Um sich einen Platz zu reservieren, ist eine verbindliche Anmeldung notwendig.

 

Falls Sie noch Fragen haben, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

 

Namasté Sylvia

 

Weißenohe/ Dorfhaus