Willkommen zur Entspannung im Lillachtal - Sylvia Mann

Yoga - Meditation - Autogenes Training

Hallo und herzlich willkommen auf meiner Internetseite.

 

Meine Berufung und Freude liegt darin, Menschen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene begleitend zu unterstützen zu. Hierbei ist mein Schwerpunkt..

 

            .......          " Zeit für mich..."

 Yoga, autogenes Training als auch Meditationen sind Schwerpunkt meiner Arbeit.

Meine 2,5 Jährige Yoga Ausbildung hat mich zu dieser Arbeit, vor mehr als 25 Jahren geführt. 

In meinem Angebot zur Entspannung können Gruppen- oder Einzelkurse  gebucht werden.

Eine Altersbegrenzung gibt es in meinen Kursen nicht.

Quereinsteiger sind  herzlich willkommen, auch ohne Vorkenntnisse ist Yoga/Meditation jederzeit möglich.

Denn jeder Teilnehmer spürt zu seiner individuellen Grenze seines Körpers, in den Asanas (Körperübungen) des Yoga hin.

 

Eine Probestunde ist in den laufenden Kursen gerne möglich.

Einfach Kontakt mit mir aufnehmen und reinschnuppern. 

 

Yogakurse finden in Dorfhaus, Weissenohe  statt.

Einzeltermine als auch Meditationen finden in Dorfhaus statt.

Die Teilnehmerzahl ist räumlich begrenzt, daher bitte ich um verbindliche Anmeldung.

 

Falls Sie noch Fragen haben, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

 

Namasté Sylvia

 

Weißenohe/ Dorfhaus